pPside+

何回目の対決でしょうか？🆚

これまでは
ぽっちゃりさんとの対決だったのですが

今回は
加齢太りの方と(笑)


痩せたら
何か変わるかな？
って思っていつも対決するけど


何も変わらなくて
結局対決おわったら
元の生活に戻ってしまう🙁


毎日のルーティンの中で
改善できることを見つけて
それをずっと続けていくスタンスでいかないと
同じことの繰り返し🌀



炭水化物とかずっと抜けないし笑



店終わって寝る前の炭水化物だけは
今だけ減らして我慢してます笑

きっと今回は負けるわ🤣



ほいじゃったらの。